VAS A MORIR (ej. 2 tema 3)

La muerte, ese gran desconocido.
Lo único que tenemos asegurado cuando empezamos a respirar y que no tiene solución.
Ese momento en el que tu entropía se equilibria con el medio...

¿Miedo, respeto, curiosidad...?

¿Y si te proporciono las claves de la vida? Serían estas:
-Consumir alcohol de forma moderada.
-No fumar.
-Tener pareja estable.
-Hacer ejercicio físico.
-Mantener un peso adecuado.
-Alcanzar un buen nivel educativo.
-Tener una actitud positiva ante los problemas.

Y lo más interesante de todo, que no lo digo yo!
Esto apareció en una investigación publicada en 2001 que planteaba cuáles pueden ser las siete condiciones personales que permiten predecir una buena vejez, en el caso de que estas claves se cumplan antes de los 50 años.

(La lista os puede servir como propósito para 2012)




Pero, por muchas claves y mucha salud, el cuerpo es una máquina que se va desgantando y envejeciendo a lo largo del tiempo. Cuando el motor no es capaz de seguir, la máquina para y morimos.
¿Y de qué morimos?

Fuente OMS 2004
CAUSAS DE MORTALIDAD EN EL MUNDO.

1. Cardiopatía isquémica (estrechamiento de las arterias coronarias, del corazón, que ocurre fundamentalmente por el depósito irreversible de lípidos: ésteres y colesterol).

Nºestimado de muertes en millones: 7,2
Porcentaje del total de muertes: 12,6 %

2. Afección cerebrovascular (disminución de flujo sanguíneo en el cerebro, el principal factor de riesgo es la hipertensión arterial)

Nºestimado de muertes en millones: 5,5
Porcentaje del total de muertes: 9,7 %

3. Infecciones de las vías respiratorias inferiores (bronquios y pulmones).

Nºestimado de muertes en millones: 3,9
Porcentaje del total de muertes: 6,8 %

 4. VIH / SIDA

Nºestimado de muertes en millones: 2,8
Porcentaje del total de muertes: 4,9 %


A la cabeza de la lista, podemos observar una enfermedad que es problema en países desarrollados, y con un buen estilo de vida en muchos casos podemos prevenirla.
La segunda causa, los hictus, son cada vez más frecuentes y lo triste es que se dan en gente joven.

Pero en el tercer mundo mueren personas por SIDA o por infecciones respiratorias día a día, y esto debido a su pobreza. La falta de una sana educación sexual y medicinas para todos, mataron a 6,7 millones de personas en 2004 y lo siguen haciendo.

Unos mueren porque tienen mucho y en vez de cuidarse, deciden vivir al día sin pensar en el futuro.
Otros mueren por necesidad, y nacen sin futuro.



Ahora centremonos en un país como España, en una país desarrollado y en el que se vive, en general, bien.

Instituto Nacional de Estadística, 2008.
PRINCIPALES CAUSAS DE MORTALIDAD EN ESPAÑA

1. Enfermedades del sistema circulatorio.

Nº de muertes: 122.552
Porcentaje del total de muertes: 31,72 %

2. Tumores

Nº de muertes: 103.999
Porcentaje del total de muertes: 26,92 %

3. Enfermedades del sistema respiratorio.

Nº de muertes: 43.986
Porcentaje del total de muertes: 11,39



Las enfermedades circulatorias, son las que se llevan a más gente, por eso debemos cuidar nuestro corazón.

Respecto a la segunda causa y a la tercera, os aviso, de que un elemento que aumenta mucho las probabilidades de tumores en pulmones, lengua... y afecta al sistema respiratorio es el TABACO. Una droga legalizada, que parece que por serlo, no es tan dañina. Un negocio del estado que mata.

También quiero contaros, que los casos extraños ocurren, y que hay personas que no han fumado nunca y mueren por un cáncer de pulmón. Gente que no ha llevado una alimentación del todo sana y ha vivido muchos años...
Pero ten en cuenta la probabilidad, los porcentajes, las tablas y no te aferres a las excepciones.

No te vas a escapar tan facilmente.

Me ha gustado hacer esta entrada, porque aunque trate de un tema muy amargo, trabaja con cifras reales. A veces es necesario ver números para darnos cuenta de que la muerte es algo cercano. Cuídate desde ahora y que tengas muy buena salud por muchos años.

P.D. Si lo has leído me gustaría que me dejases un comentario con tu opinión, gracias.